短時間デイサービス

介護保険を活用した運動型デイサービスです。

カラダの衰えの原因は年齢だけではありません。ケガや病気などで外出が減って、筋肉や関節が固まるのも衰えの大きな原因です。
・足が弱って外出が減った
・運動不足を感じる
・楽しく認知症予防をしたい
デイサービスで体操やマッサージをし、人と会って話をすると全身の血が巡り、カラダも脳も活性化されて認知症も予防できます。

［選ばれる理由］

①個別リハビリの提案
皆さまの課題に合う個別リハビリ計画をご提案し、専門職が皆さんに寄り添います。

②マッサージ
カラダのお手入れも行うことで、
関節の痛みを引き起こす拘縮の改善や疲労の回復などを促します。

③生活リズムに合わせて
午前だけ、午後だけに分けての利用ができます。
長時間はちょっと…という方も、
運動習慣を継続できます。

◯デイサービスの特徴

1.準備体操・リハビリ体操・ボール有酸素運動
(立つ、歩くなどの生活動作改善のための運動を行います)

2.脳トレ・口腔体操
(口や脳を活性化する体操は介護予防に重要です。カラダを動かし、楽しみながら行っています)

3.マッサージ・個別訓練・ストレッチ
(筋肉、関節の拘縮の改善、筋神経への刺激によりカラダを動かしやすくしていきます)

4.ホットパック・メドマー
(筋肉、関節を温めて痛みを減らしていきます)

5.立位手すり体操
(アキレス腱や脊椎への刺激によって、固まったカラダを動かしていきます)

6.ウエイトマシン
(7種類のウエイトマシン運動で筋力アップのパワーリハビリを行います)