毎週土曜日11時～地域の女性限定で行う体操＆ウエイトマシン8台を使う介護予防体操教室です。

健康長寿医療センター認定の介護予防運動指導員と一緒に運動不足解消・認知症予防の体操を行います。

女性だけ！　ご予約なし！　ワンコインのみ！　お気軽にご参加ください！

1回500円　約50分　（初回体験無料）