毎週土曜日11時~地域の女性限定で行う体操&ウエイトマシン8台を使う介護予防体操教室です。 健康長寿医療センター認定の介護予防運動指導員と一緒に運動不足解消・認知症予防の体操を行います。 女性だけ! ご予約なし! ワンコインのみ! お気軽にご参加ください! 1回500円 約50分 (初回体験無料)